pránajám
je praktický online kurz
na jógové dechové cvičení

🙏

cvičíme s radostí a na pohodu
cvičíme v pohodě domova nebo v přírodě

🙏

seznámíme se s jednotlivými technikami
techniky si individuálně procvičíme

🙏
závěrečná relaxace

🙏

cvičení se stane přirozenou trvalou součástí nového životního stylu

na cestu k józe zve
člověk v pohodě

🙏