letní cyklická jóga v pohodě kdekoliv

Letní jógová výzva i pro ty, co jógu nikdy necvičili! Chcete si užít léto bez stresu, bolestí zad, cítit se skvělě a nastartovat pohodový život? Zveme vás na letní cvičení jógy v pohodě kdekoliv. Začínáme v pondělí 29. června a cvičíme  4 prázdninové týdny do 24.července, 3x týdně. Vše probíhá živě na aplikaci Zoom.

Je určena zejména pro ženy, začátečníky i mírně pokročilé. Seznámíme se s jógovým dechovým cvičením pránajám, své tělo zahřejeme samghátovým cvičením a jógovými pozicemi ásanami. Tak neváhejte a přihlaste se. 

+ dárek


7 denní výzva – hravě k cyklické stravě

chci to zkusit

Bronik 🙂

Komentáře
  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie