kurz babí léto s jógou v pohodě kdekoliv

jóga - kurzy

babí léto s jógou
I pro ty, co jógu nikdy necvičili! Chcete si užít podzim bez stresu, bolestí zad, cítit se skvělě…
samghátové cvičení
Samghátové cvičení je praktický online kurz, příprava na cvičení jógových pozic ásan, pro úplně začátečníky i pokročilé. Probíhá na…
jóga
Praktický kurz na cvičení jógových pozic. Jednotlivá cvičení vás povedou na cestě ke cvičení jógy. Budete cvičit s radostí a svým…
súrja namaskár
Kurz súrja maskár - pozdrav slunci, výjimečná kombinace ásan. Ranní protažení celého těla. Probíhá online na internetu.
pránajám
Praktický kurz na jógové dechové cvičení. Probíhá online na internetu.
hasyajóga
Cvičení pro uklidnění. Kombinuje smích a jógové dýchání pranájáma. Probíhá online na internetu.
jogínci offline
Jógínci je hravá forma cyklické jógy pro děti předškolního věku 5 - 6 let. Probíhá v MŠ.
jóga offline
Cvičení je vhodné pro všechny, nezáleží na věku ani dosažené jógové praxi. Probíhá v tělocvičně.