babí léto s jógou v pohodě

Babí léto a jógová výzva i pro ty, co jógu nikdy necvičili! Chcete si užít babí léto bez stresu, bolestí zad, cítit se skvělě a nastartovat pohodový život? Zveme vás na cvičení jógy v pohodě kdekoliv. Začínáme v pondělí 6. září a cvičíme  do 7. listopadu, 2x týdně. Vše probíhá živě na aplikaci Zoom.

Je určena zejména pro ženy, začátečníky i mírně pokročilé. Seznámíme se s jógovým dechovým cvičením pránajám, své tělo zahřejeme samghátovým cvičením a jógovými pozicemi ásanami. Tak neváhejte a přihlaste se. 

chci to zkusit

Bronik 🙂

Komentáře
  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie